Занятия фитнесом и аэробные тренировки станут более плодотворными, когда упражнения будут выполняться с утяжелителями. С ними сильнее нагружаются мышцы спины, плечевая зона и руки, также они полезны при укреплении пресса, ягодиц, бедер, ног в целом. Создаваемое сопротивление потребует больше энергозатрат, что весомо при похудении, и позволит быстрее откорректировать контуры. Поскольку цель упражнений не формулируется как прокачка мышц, то и вес применяемых снарядов находится в рамках 0,5 – 5 кг (иногда возможно расширение диапазона до 10 кг). Бывает, что тренировка предполагает смену утяжелителей. Чтобы быстро и всегда правильно подбирать вес изделия, удобно использовать цельнолитые модели гантелей для аэробики и фитнеса, у которых градация веса отражается цветовой палитрой.

Помимо веса определяющей характеристикой соответствующего спортинвентаря является комфорт, поэтому приоритетными считаются модели с антискользящим покрытием и особым форм-фактором, исключающим качение снарядов по полу. Для покрытия применяют винил, резину и неопрен. Виниловые варианты приятны своей мягкостью и способностью заглушать звук удара. Резиновое покрытие замечательно противостоит скольжению, а при падении изделия оно отлично защищает паркет и нейтрализует звук. Неопрен же самостоятельно устранит излишки влаги в месте хвата, чем повысит безопасность и удобство динамичных тренировок. Из представленных вариантов самым современным считается неопреновая гантель аэробная, купить которую возможно в разных модификациях.
Кроме обозначенных свойств дополнительная обработка гантелей также повышает эксплуатационный срок снаряжения и придает ему определенную эстетику. В изделиях от Finnlo, Torneo, Reebok, ZIVA и Alex покрытие получило еще и антибактериальную характеристику, что ценно при занятиях с ними в условиях спортзала.