Гибридный кардиотренажер Vario 500 SP

Кросстрейнер Vario предназначен для тех, кто хочет сбросить лишний вес, избавиться от лишних калорий без усилий, улучшить координацию, предупредить боли в суставах и проработать все мышцы тела за одну тренировку.
Тренажер вызывает огромный интерес у пользователей, поскольку он предлагает три различные упражнения: степ, эллиптические движения и новое движение "Vario", которое можно регулировать, не останавливая тренажер и не снимая ног с педалей. Вы сами управляете педалями и рычагами и, следовательно, выбираете интенсивность и характер движений в соответствии с величиной Вашего естественного шага и целями тренировки.
Vario – это то, что Вам нужно, если Вы:
Хотите сбросить лишний вес

При помощи тренажера Vario сжигается до 200 калорий за 20 минут тренировки, потому что он задействует все мышцы тела: мышцы ног, рук, пресса и плеч. Тренажер создает условия для интенсивных физических упражнений, которые, тем не менее, не вызывают чрезмерной усталости, поскольку Вы сами адаптируете движение тренажера к своему шагу.
Хотите проработать все мышцы тела

У тренажера Vario есть две педали и два рычага-ручки, которые движутся взаимосвязано. При одновременном их использовании Вы задействуете мышцы ног и верхней части тела.
Хотите предупредить или снять боли в суставах

Движения на тренажере Vario имитируют ходьбу, бег или подъем по лестнице без контакта с поверхностью, что характерно для обычной пробежки. При помощи тренажера Вы сможете разогреть и привести в движение суставы без чрезмерных нагрузок и предотвратить травмы и развитие негативных последствий в будущем.
Хотите улучшить координацию и ритм

Взаимосвязь и одновременное движение педалей и рукояток позволяют задействовать ноги и руки в одном ритмичном движении, которое помогает верхней и нижней частям тела двигаться синхронно, способствуя улучшению координации.

Гарантия: 2 года и 5 лет на раму

Производитель: TECHNOGYM
Страна: Италия
Что представляет собой Vario?
Отличие от кросстрейнера

В отличие от традиционного кросстрейнера, предлагающего только один тип движения, тренажер Vario предлагает три различных упражнения: степ, эллиптические движения и новое движение "Vario", которое можно регулировать не останавливая тренажер и не снимая ног с педалей.

В отличие от Wave и Crossover, движения более легкие и выполняются в другом направлении: для первого характерно большее сопротивление, а для второго – боковое движение.
Отличие от беговой дорожки или пробежки на свежем воздухе

В отличие от беговой дорожки или пробежки на свежем воздухе нет ударной нагрузки на голеностопный и коленный суставы, поскольку движения выполняются без контакта с поверхностью. Более того, на беговой дорожке тренировка осуществляется согласно четким правилам, в то время как а на тренажере Vario положение и движение выбираются самим пользователем: при желании Вы можете даже совершать пробежку в обратном направлении!
Разработан для любого роста

Независимо от Вашего роста, Вы найдете наиболее оптимальную для Вас длину шага без необходимости предварительных настроек, потому что биомеханика тренажера предусматривает рост пользователей от 140 до 210 см и вес до 160 кг.
Пригодный для реабилитации

Тренажер Vario, представленный в версиях 700 MD и 500 MD, прошел сертификацию в соответствии с Директивой ЕС 93/42 по медицинскому оборудованию. Обе версии тренажера могут использоваться в больницах, поликлиниках, спортивных клубах и реабилитационных центрах как вспомогательное средство для лечения и восстановления мышц.
Какие три вида упражнения предлагает Vario?

Vario представляет собой уникальный кардио тренажер, педали которого описывают различные траектории. Он позволяет выполнять три вида упражнения различной интенсивности, задействующие разные группы мышц:
Вертикальный степ

Само название подсказывает, что данный вид упражнения имитирует подъем и спуск по лестнице и состоит из ритмических шагов вверх и вниз, и наоборот.
Эллиптические движения

В этом случае ноги выполняют циклические движения, имитирующие быструю ходьбу (при коротком шаге) или бег (при длинном шаге).
Движение “Vario”

Данное упражнение имитирует быстрый бег спортсмена и позволяет делать шаги длиной до 83 см.
Как поменять упражнение?

С тренажером Vario Вы можете поменять вид упражнения в любой момент. Рекомендуется начинать со степа, затем, не останавливаясь, переходить к более интенсивным эллиптическим движениям вплоть до бега длинными шагами и завершать тренировку степом.

Переход от одного движения к другому осуществляется быстро, легко и безопасно, потому что тренажер Vario запускается, останавливается и управляется самим пользователем, полностью имитируя прогулку на свежем воздухе.
Тренировка с Vario

После того, как Вы встали на тренажер, запустите его при помощи нижних педалей: для этого достаточно просто привести в движение педали или рукоятки.

На дисплее Вы можете выбрать различные виды тренировки в соответствии со своими целями (время, калории и расстояние), а если у Вас есть mywellnesskey, Вы можете сразу же приступать к выполнению индивидуальной программы тренировки.
Тренировка для всего тела

Чтобы проработать мышцы ног, ягодиц, пресса и плеч, необходимо одновременно использовать педали и рукоятки, задав вид упражнения (степ, быстрый шаг или бег длинными шагами) и способ его выполнения (при помощи педалей или рукояток).

Хотите получить совет по тому, как сделать тренировку увлекательной? Если Вы занимаетесь на тренажере, оборудованном платформой Visioweb, Вы можете смотреть ТВ и слушать свою любимую музыку.
Тренировка нижней части тела

Если Вы хотите сделать упор на укрепление нижней части тела, используйте только педали, а руки положите на центральные или боковые поручни. Если Вы занимаетесь на тренажере, оборудованном платформой Visioweb, используйте время тренировки для навигации в Интернет и общения в социальных сетях.
Естественная и интенсивная тренировка

Эллиптический тренажер Vario Вы найдете в кардиозоне спортзала, оснащенного тренажерами Technogym, рядом с беговой дорожкой и велосипедом.

Естественный шаг человека составляет 40% его роста, поэтому максимальная длина шага тренажера равна 83 см, адаптированная под самых высоких пользователей ростом 210 см. Разница длины шага легла в основу двух разных видов упражнения.

Если Ваш рост составляет 140 см, Ваша оптимальная длина шага равна 56 см: задав такую длину шага, Вы приблизите тренировку к максимально естественным условиям, а если Вы профессиональный спортсмен и работаете над улучшением своих показателей, Вам достаточно увеличить длину шага - и для выполнения упражнения потребуется большее сопротивление.

Как часто и когда его использовать?

Для поддержания хорошей физической формы посредством кардиотренировки достаточно 150 минут в неделю, разделенных, по возможности, на 3 занятия.
Vario для клубов

В данный момент профессиональный тренажер Vario доступен для продажи через онлайн магазин. По вопросам его приобретения просим звонить нам.
Модель (код)    

Vario 500 SP
Напряжение питания    

энергонезависимый
Размеры (ШхДхВ)    

73х194х170 см
Вес    

200 кг
Уровень нагрузки
  

1 - 25
Максимальный вес пользователя    

160 кг
Система Fast Track Control™    

Нет
Goal Training™    

Время, Дистанция, Калории
Общее число программ    

11
Субмаксимальный тест    

Нет
Длина шага (мин. - макс.)
    0-830 мм
Мин.расстояние между педалями и полом     270 мм
Высота шага    

210 мм
Мониторинг пульса    

телеметрия (не входит в комплект)
Обслуживание    

Не требуется, обновление ПО через последовательный порт
Цифровая платформа VisioWeb    

Нет

Интерактивный интерфейс, который позволяет задавать упражнения, создавать индивидуальную программу и отслеживать параметры тренировки, например, частоту сердечных сокращений, сжигаемые калории и продолжительность тренировки.
Возможна установка на версиях: 500, 500 SP